心を-鍛える力-を育てる– category –

この記事でわかること執筆者 この記事では、人間の目と脳の仕組みや不思議とその欠点を補う方法もお伝えします。 心理師ブロガーの西本です。詳細はTwitterやホームをご覧ください。 　私たちは物をどのように捉えているのでしょうか。案外、目の前のもの...

この記事でわかること執筆者 自分や相手を理解する心理テストです。直感で答えてみてください。 心理師ブロガーの西本です。詳細は下部やホームをご覧ください。 心理テストには自分のとっさの考えが反映されます。 自分や他人がどんな考えをするのかを、...

この記事でわかること執筆者 食事と記憶の関係、人の心（脳）の仕組みについての心理学が分かります。 心理師ブロガーの西本です。詳細は下部やホームをご覧ください。 私たちは、何をもとに「ご飯を食べよう」と決めていますか？ある研究では、「人は食事...

　毎日の家事に仕事、育児などを抱えていると、勉強が手につかないこともあるでしょう。さらに、年を重ねて物覚えも悪くなってくる。そうして、何度も挫折しそうになった経験があると思います。この記事はそんな方に向けて、＂学習効率を最大化する＂「科...

　朝の時間は一日を通してとても重要です。なぜなら、一番集中力や効率を高められ、心身を整え病気を予防することができるからです。しかし、ただやみくもに早起きするすればいいわけではありません。それには、最も効果を引き出す方法があるのです。この...

　人は常に損をすることを嫌います。損をしたくないという理由には、人の心理が強く影響しているのです。近年、行動経済学という分野が注目を浴びていますが、経済と心理には密接な関係性があります。この心理を理解すると、消費や浪費の心理を理解でき、...

　好きな人から「イケメンに見られたい！！」と男の人であれば思うはず。清潔感漂う　”雰囲気イケメン”　というのがあるように、心理学を駆使して　”イケメン”　に見られることはできます。容姿が変わるわけではないですが、「なんかこの人いいな。」と思...

　公認心理士を受験する方、心理学に興味がある方へ、私が実際に使って「分かりやすく、ためになった」サイトを共有します。このサイトでも、心理学を分かりやすく解説していますのでご覧ください。 【Youtube編】 プロロゴス 精神科医 松崎朝樹の精神医学...

公認心理師を取得した方に向けて、”今から始めるべき”　次に挑戦したほうが良い資格があります。今から始めるべきは、次の理由です。 勉強に取り組む意欲や習慣、環境が取り組む前より比較的整っている。心理系の資格に関心があることで始めやすい。勉強後...

一貫性の原理 　「一度見せた姿勢は貫き通したい」という自分の言動の一貫性を保とうとする心理を言います。信用を失わないようにブレない姿勢を無意識にとってしまうものです。 ウィンザー効果 　第三者からの情報のほうが、直接本人へ伝えるよりも影響を...