健康– tag –

この記事でわかること執筆者 食事と記憶の関係、人の心（脳）の仕組みについての心理学が分かります。 心理師ブロガーの西本です。詳細は下部やホームをご覧ください。 私たちは、何をもとに「ご飯を食べよう」と決めていますか？ある研究では、「人は食事...

　生きて行くうえでストレスは避けて通れません。ストレスというと不満や怒りなどを想像するかもしれません。ただ、ストレスを広く言うと、大きな音や美味しくない食べ物、予想外の出来事、温度差などもストレスと言えます。赤ちゃんとして生まれた瞬間か...