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この記事でわかること執筆者 この記事では、現代の疲れの原因が分かることで、疲れにくい身体を作り、日々のパフォーマンスを向上することが出来ます。 心理師ブロガーの西本です。詳細はTwitterやホームをご覧ください。 次世代の疲れは「マルチタスク」...

この記事でわかること執筆者 職場にいるお局様の心理が分かる事で、上手な付き合い方が出来るようになります。上司を理解することで、会社内での出世にも繋がります。 心理師ブロガーの西本です。詳細は下部やホームをご覧ください。 お局様の本当の心理 h...

この記事でわかること執筆者 この記事では、ケアマネージャーの性格が一目でわかる心理学を解説します。担当選びや接し方の参考になります。 心理師ブロガーの西本です。詳細は下部やホームをご覧ください。 人の心は直接見えません。しかし、細かな仕草や...

この記事でわかること執筆者 この記事では、心と栄養の関係について解説します。普段食事が乱れていたり、どんな栄養を摂ればいいか分からないという方は必見です。 心理師ブロガーの西本です。詳細はTwitterやホームをご覧ください。 この度、ブログの表...

　毎日の家事に仕事、育児などを抱えていると、勉強が手につかないこともあるでしょう。さらに、年を重ねて物覚えも悪くなってくる。そうして、何度も挫折しそうになった経験があると思います。この記事はそんな方に向けて、＂学習効率を最大化する＂「科...

　朝の時間は一日を通してとても重要です。なぜなら、一番集中力や効率を高められ、心身を整え病気を予防することができるからです。しかし、ただやみくもに早起きするすればいいわけではありません。それには、最も効果を引き出す方法があるのです。この...

　人は常に損をすることを嫌います。損をしたくないという理由には、人の心理が強く影響しているのです。近年、行動経済学という分野が注目を浴びていますが、経済と心理には密接な関係性があります。この心理を理解すると、消費や浪費の心理を理解でき、...

漠然とした不安が怖い…人々が不安を抱える正体は？ 　いま、あなたが感じている　”不安の名前”　は何ですか？私たちは漠然とした不安を抱えています。不安がない人など、ほとんどいません。なぜなら、「正体がわからないことに不安を感じる」からです。誰...

　公認心理士を受験する方、心理学に興味がある方へ、私が実際に使って「分かりやすく、ためになった」サイトを共有します。このサイトでも、心理学を分かりやすく解説していますのでご覧ください。 Youtube編 プロロゴス 精神科医 松崎朝樹の精神医学 み...

　あなたから見たお年寄りは「かわいい」ですか？この記事では、「お年寄りがかわいく見える謎」について考えてみたいと思います。 かわいく見えるお年寄りの見た目 素材のお店 SKYさん 　ある年齢を超えたお年寄りは、世間一般的な感覚から見るとかわいく...