心を-遣う力-を育てる– category –

【能力を高める！？色の心理学とは】 Betty（ベティ）さん 　皆様は何色が好きですか？それは、なんで好きなんでしょうか？「落ち着くから」「元気が出るから」「安心するから」など気持ちに関連する理由を思い浮かべた方が多いのではないでしょうか。普段...

　「すべての悩みは対人関係の悩みである」”アドラー心理学”で有名な心理学者のアルフレッド・アドラーはそう言いました。この一文だけでは語弊を生んでしまいますね。でも、人間関係は悩みの中でも大きなものであることは確かです。社会に出ると様々な人...

　小学生の頃、「明日までにやって出すように。」そう言って先生は宿題を出しました。 遊びに夢中で忘れたり、嫌々やったり、こういった経験は誰もがあると思います。学力が伸びるからやる宿題。実は心理学者の中には「子どもにとって時間の浪費だ」と指摘...

　多くの人が”自分の名前の意味”を考えたことが一度はあると思います。「幸せに、明るく元気でいて欲しい」、「縁起いい画数」、「自分たちの名前から決める」など親御さんは子どもの名前にたくさんの愛情を込めています。実は、そうやってつけた名前で子...

　口癖やよく使う言葉は誰にでもあると思います。 使う言葉や口癖によって、性格もしくは思考やその時の心理というのが分かります。例えば、［朝の出勤時に偉い上司と廊下で会った時］に次の質問をされたときのことを想像してみてください。 いつも、君の...

身内での集まりや仕事などで高齢者と接した時、話しかけても気付いてもらえず、言ってることを理解してもらえなかったりした経験はありませんでしょうか？それは、いじわるをしている訳ではありません。耳が遠いのです。ですが、ぼそっと呟いただけなのに...

コミュニケーションは人生を左右します。あなたは話すのが上手な方が良いですか？もちろん、選べるなら上手な方が良いですね。では、普段から言葉や話し方、聞く態度は意識していますか？と言われるとつい、口籠ってしまいます。日常や会社で話し方や伝え...

　社会人になると研修に行く機会があると思います。新しい情報や知識を得て更なるスキルアップしたあとで最初に待ち構えているのが報告書です。これを「書くのが嫌だ」と研修をためらうくらい、報告書を書くのは難しい。文章苦手なのに、上司に読まれるの...

　多くの方がお酒を控えて飲む回数や量が減っているのではないでしょうか？これからは外出やイベントが増えると予想されます。しかし、久しぶりにお酒を飲むと身体が付いていけず、大失態や危険に繋がってしまうかもしれません。なので、改めて飲み方を考...

それは、仲間や部下のメンタルヘルス管理です。元気なく落ち込んでる人にどう接したらいいのか、遅刻欠勤が目立つけど大丈夫なのか、考えたことはありませんか？多くの人が心の健康の大切さはすでに耳にしているかもしれません。自分の調子が悪い時や落ち...